Archivo de la etiqueta: alimentos

4 Alimentos Que Mejorarán Tu Metabolismo

Es evidente que no existe ningún alimento que por sí solo, sea capaz de lograr que pierdas peso mientras estás tranquilamente sentado en tu sofá viendo la tele y sin hacer nada. No existen los alimentos milagro. No obstante, sí que hay evidencia científica de que algunos alimentos o especias pueden ayudarte a reducir peso… Leer más »

5 Alimentos para Dientes y Encías Sanos

La salud bucal es muy importante, nadie lo discute. Pero mantener una boca sana va más allá del cepillado.   Gracias a algunas terapias como enjuagarse la boca con aceite de oliva o mejor aún, con aceite de coco de 10-20 minutos antes del cepillado, puede obtenerse una boca sana y libre de caries (oil… Leer más »