Archivo de la etiqueta: beneficios

Kefir de Agua Para Adelgazar y Perder Peso Rapido

En este artículo hablaremos sobre el kéfir de agua, sus increíbles propiedades para la salud y cómo puede ésta maravillosa bebida ayudarte a perder peso de forma eficaz. Más adelante te explico cómo es esto posible. Nuestra alimentación y ritmo de vida actual pueden causar verdaderos problemas en nuestra salud, principalmente a través de nuestro… Leer más »

DIETA CETOGENICA, ¿Buena o Mala Para Tu Salud?

En éste artículo vamos a hablar sobre la dieta cetogénica, o dieta alta en grasas y sus posibles beneficios o perjuicios sobre la salud. DIETA CETOGENICA, ¿Buena o Mala Para Tu Salud? Durante muchos años, se ha recomendado a la población prescindir de alimentos que fueran ricos en grasas, especialmente saturadas y se aumentara la… Leer más »

Por Qué Comer Sandía Alarga la Vida . Propiedades y Beneficios para la Salud de la Sandia

El verano es el momento para disfrutar de la sandía, una fruta que aparte de refrescarnos en los calurosos días del verano y que además, posee increíbles beneficios para la salud.   Propiedades y Beneficios para la Salud de la Sandia 1. La sandía es una de las principales fuentes de licopeno, un antioxidante que… Leer más »

Beneficios y Propiedades Para La Salud De Las Ortigas

Las ortigas son consideradas como malas hierbas, especialmente debido a los pelillos que contienen y que causan una fuerte sensación de escozor cuando alguien los toca. Sin embargo, las ortigas ofrecen muchos más beneficios que molestias, especialmente en el apartado de la salud humana. Beneficios y Propiedades Para La Salud De Las Ortigas ANTIDOTO FRENTE A… Leer más »

4 Demostrados Beneficios de la Pimienta de Cayena para la Salud

Si te gusta ponerle picante a casi todos tus platos y para ello usas pimienta de cayena, entonces estás de enhorabuena. Consumir alimentos picantes es más beneficioso para la salud de lo que en un principio muchas personas imaginan. La pimienta de cayena puede ayudar en muchos aspectos a mejorar y mantener nuestra salud. Ésta… Leer más »

Por Qué Deberías Tomar Ghee o Mantequilla Clarificada y Cómo Hacerla Tú en Casa

El Ghee o Mantequilla Clarificada no es otra cosa que la mantequilla libre de cualquier impureza. Mediante un proceso de cocción a fuego lento, la grasa se separa de los sólidos de la leche: proteínas, azúcares y agua. El Ghee contiene innumerables nutrientes fundamentales para mantener la salud física y mental. Por ejemplo, es uno… Leer más »

Beneficios para la Salud de la Albahaca

La albahaca es una planta muy utilizada en la cocina italiana. Pero además de ser una especia culinaria, la albahaca tiene mucho más que ofrecer que sólo su aroma y sabor sorprendente. Beneficios para la Salud de la Albahaca y Usos Culinarios Combate la Intoxicación por Alimentos en Mal Estado La Albahaca ha demostrado poseer potente propiedades… Leer más »

La Magia del Té Verde Matcha Para Perder Peso

La magia del té verde matcha para perder peso Si has estado buscando la forma de adelgazar, seguramente te habrás encontrado con suplementos naturales y alimentos que supuestamente proporcionan soluciones casi mágicas para lograr perder peso. Algunos de ellos han sido probados científicamente, mientras que otros simplemente han adquirido su fama por la cultura popular.… Leer más »